by root | 31. 03. 2022. | Edukacijski centar
Vitamin D ili vitamin sunca jedini je vitamin koji tijelo može proizvesti samo (endogena sinteza), jer nastaje u koži pod utjecajem sunčeve svjetlosti. U našem tijelu djeluje kao hormon koji ima receptore u gotovo svim ćelijama ljudskog tijela i potiče transkripciju...
by root | 25. 02. 2021. | Edukacijski centar
U postizanju mladolike i zdrave kože, znanje je neprocjenjiv alat. Zaustaviti godine nije moguće, ali ublažiti uticaje godina iz svakodnevnog života na izgled svakako je moguće. Koliko uistinu poznajemo svoju kožu i prepoznajemo li stvarne i potencijalne probleme na...
by root | 25. 02. 2021. | Edukacijski centar
„Vodite računa o svom tijelu. To je jedino mjesto gdje možete živjeti.“ – Jim Rohn Željezo je element koji je neophodan ljudskom organizmu i ima velik utjecaj na zdravlje. U tijelu se nalazi u više oblika, sastavni je dio mnogih enzima, sudjeluje u metabolizmu...
by root | 25. 02. 2021. | Edukacijski centar
Vitamin D pripada skupini liposolubilnih vitamina. Drugačiji je od svih vitamina jer se može sintetizirati u organizmu fotohemijskim putem, odnosno uz pomoć sunčeve svjetlosti. Zbog toga vitamin D nije esencijalni nutrijent. U namirnicama se nalazi u malim količinama,...
by root | 25. 02. 2021. | Edukacijski centar
Historija crne zove Zova se koristila vijekovima u Sjevernoj Americi, Evropi, Zapadnoj Aziji i Sjevernoj Africi, te se od tada istražuje upotreba zove u medicinske svrhe. Kroz vijekove crna zova je korištena kao preparat kojim se liječe prehlade, gripe, groznice,...
by root | 25. 02. 2021. | Edukacijski centar
Imunološki sistem jedan je od najsloženijih sistema u našem tijelu. Glavna mu je uloga borba protiv stranih mikroorganizama i stvaranje otpornosti na štetne uticaje okoline. Hoćemo li se razboljeti ili ne, zavisi od izloženosti infekciji i stresu, načinu života, ali i...
